Через несколько дней после очищения канала Сушумна тёмно-красной энергией, я, как обычно, выполнял комплекс упражнений Цигуна. Примерно через час после начала практики я почувствовал какое-то движение в районе копчика. В следующее мгновение столб горячей энергии начал подниматься по спине вверх. По ощущениям этот поток энергии был значительно шире позвоночника: если смотреть в профиль на физическое тело, то он занимал пространство от середины туловища до спины, а если смотреть со спины, то поток был шириной почти во всё тело. В какой-то момент мне показалось, что поднимающийся поток энергии даже выходит за границы физического тела. Я чувствовал сильный жар, но это было приятное ощущение. Сам подъём энергии не был резким или пугающим, наоборот, в этом подъёме было что-то величественное. Чувствовалась огромная мощь этой поднимающейся энергии. Я увидел огненно-красный цвет Кундалини тепла, которая к тому моменту, струясь бесконечным огненным потоком вверх по каналу Сушумна, достигла макушки моей головы. Весь процесс занял минут пять. Закончив практику Цигуна, я сел в Лотос для медитации. Энергия наполняла тело, до сих пор чувствовался жар, казалось, что Кундалини уничтожила все засоры в каналах, благодаря чему тело стало лёгким, а сознание – спокойным. Даже с закрытыми глазами я продолжал наблюдать окутывающий меня огненно-красный свет энергии Кундалини. В тот момент я впервые за два года духовной практики смог войти в глубокую медитацию: Кундалини – транспортное средство медитации, если оно отсутствует, то медитация не будет глубокой, а о Самадхи останется только мечтать.

На следующий день я с интересом начал свою ежедневную практику. Какие изменения произойдут после пробуждения Кундалини? Изменения действительно были: я выпрямил спину, и Кундалини сразу начала подъём. Он не был столь интенсивным и ярким, как накануне, во время пробуждения Кундалини тепла. Это был ровный, стабильный, хорошо ощущаемый подъём энергии строго по каналу Сушумна. С тех пор я всегда могу его вызвать по своему желанию – достаточно выпрямить спину и сконцентрироваться.

Однако следующий опыт был ещё более интересным. Едва я перешёл к основному комплексу упражнений, как появились непонятные вибрации в теле. Это выглядело очень забавно: тело тряслось, начиная с ног. Потом эта «тряска» начала подниматься вверх. Подобная вибрация может появиться, если на тренировке сильно «перегрузишь» мышцы, ну или, например, долго несёшь тяжёлую сумку, после чего руки или ноги начинают непроизвольно трястись. Но ведь с начала практики прошло минут десять, нагрузка на мышцы была небольшая, да и три года занятий боевыми искусствами дали результат: я был в хорошей физической форме, откуда же эта «тряска»? Тем временем вибрация продолжала «путешествие» по моему телу вверх. В конце концов вибрация охватила всё тело. Достигнув макушки она куда-то исчезла. В следующую секунду начались яркие вспышки серебристо-белого света. Для верности я закрыл глаза (вдруг это какой-то внешний источник света, который я не вижу?) – вспышки продолжились, даже стали более отчётливыми. Я решил приступить к медитации – серебристо-белый свет развернулся передо мной на 180 градусов, словно окутывая меня. Я вышел из этой медитации, примерно, через час. Я был озадачен. Что это был за опыт?

Ситуация прояснилась через несколько дней, когда мне удалось побеседовать с индийским йогином, достигшим высокого уровня: «Когда поднимается вверх огненный столб энергии, это означает, что пробудилась Кундалини Мира Явлений. Затем, когда Кундалини пронзает тело снизу вверх, словно трубку, порождая вибрации и издавая жужжащие звуки, это означает, что пробудилась астральная Кундалини. И, в конце, когда поднимается серебристая или, в зависимости от типа практикующего, золотистая энергия, это указывает на каузальную Кундалини. У людей с большими заслугами она серебристо-белого цвета. У людей, которые занимаются практикой, не имея больших заслуг, поднимается золотисто-жёлтая энергия». Потом он добавил: «[Пробуждение] Кундалини – это первый шаг [к Освобождению]. Здесь многое зависит от кармы прошлых жизней: кто-то уже рождается с пробуждённой Кундалини, кто-то, подобно тебе, пробуждает её за год-два практики, а кто-то вынужден практиковать всю жизнь для её пробуждения. Что же касается тебя, то можно сказать, что ты не практикуешь, а вспоминаешь и возвращаешься на тот уровень, которого достигал в прошлых жизнях».

Я был счастлив: первый этап успешно пройден, и мне даже удалось избежать опасностей при пробуждении Кундалини. Дело в том, что пробуждаясь, Кундалини должна подниматься строго вверх и только по Сушумне, для этого данный канал должен быть предварительно очищен практикой. Также необходимо очистить и другие каналы. Если Кундалини пробуждается без предварительных практик (а это, судя по всевозможным описаниям в интернете, действительно возможно), то, поскольку каналы забиты – энергия блокируется или идёт неровно, отклоняется, что может нанести серьёзные повреждения физическому телу. Например, я читал, что резко поднявшаяся Кундалини нанесла черепно-мозговую травму человеку. С тех пор я всех призываю держаться подальше от зазывающих объявлений, типа «пробуждаем Кундалини быстро и недорого».